Gửi lúc 13:52' 21/01/2010
10 thực phẩm có ích cho "chuyện hai nguời"
Có những loại thực phẩm đơn giản nhưng lại giúp cuộc sống vợ chồng của bạn thêm nồng đượm. Đó là:...
Trứng, rất rẻ, rất dễ kiếm: Mặc dù loại thực phẩm chứa nhiều vitamin không hiếm nhưng trứng vẫn giữ "ngôi vị quán quân" bởi trứng có chứa hàm lượng vitamin B6 và B5 cao nhất trong các loại thực phẩm.
Trứng giúp cân bằng hormon và giảm stress. Giúp tăng khả năng thụ thai. Xin lưu ý rằng bạn có thể thay thế trứng gà bằng trứng chim, bởi chúng đều có tác dụng như nhau.
Gan lợn, món ăn quen thuộc: Cung cấp nhiều glutamin - một tế bào thuốc hệ thống miễn dịch. Không chỉ giúp tăng khả năng "yêu" mà gan còn rất tốt cho chế độ ăn kiêng.
Sò, hến_ một loại thực phẩm rất bình dị: nhưng có chứa nhiều kẽm, giúp tăng "quân số" của tinh trùng và các hormon sinh dục nam.
Sò hến cũng có chứa dopamine, một loại hormon giúp tăng hưng phấn.
Nhóm hoa quả
Chuối, đặc trưng của Châu Á: Chuối có chứa nhiều enzim bromelain, đặc biệt hữu ích đối với nam giới trong việc sinh hoạt tình dục. Thêm vào đó, chuối có chứa một lượng lớn kali, vitamin B, vitamin B2, giúp tăng thêm năng lượng cho nam giới.
Trái bơ của miền nam: là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào. Nó chứa hàm lượng đáng kể vitamin B6 (một chất giúp tăng hormon sinh dục nam) và kẽm (giúp điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ). Chính vì thế, trái bơ có thể giúp cả nam lẫn nữ hào hứng hơn khi nhập cuộc.
Quả sung: Chứa nhiều amino axit, giúp tăng khoái cảm tình dục, và nâng cao sức khoẻ tình dục.Nhóm gia vị
Tỏi: Tỏi có chứa thành phần chất allicin - một chất giúp tăng lượng máu dồn về cơ quan sinh dục.
Cần tây: Trong cần tây có chứa androsterone, một loại hormon giúp tăng "khả năng yêu" ở phụ nữ.
Chocolate_ gia vị của tình yêu
Chocolate có chứa theobromine (một dạng của axit alkaloid, rất giống với caffein). Thêm vào đó, chocolate còn chứa phenylethylamine, giúp thăng hoa cảm xúc.
Lạc hoặc quả hạnh
Lạc là loại thực phẩm hoàn hảo cung cấp các axit béo cần thiết. Ngoài ra, nó còn giúp giúp các quí ông tăng khả sản xuất hormon sinh dục.
Bản gốc: Sức khỏe số - 10 thực phẩm có ích cho "chuyện hai nguời"
No comments:
Post a Comment